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黑豆应该如何用醋泡呢

日期:2018-12-11(原创文章,禁止转载)

大家喜欢吃醋吗?每次吃饺子的时候自己总会倒上一碗醋蘸着饺子吃,那味道海北藏族自治州门源回族自治县哪个医院治疗母猪疯真是美味啊。醋在其他的地方也有很多用法,醋能够泡脚除去脚臭,而且醋做菜很好的的,例如糖醋鱼或者糖醋排骨等等。那么大家知道黑豆泡醋吗?都有吃过吗?没吃过的朋友不妨和小编一起来看看是怎么做的吧。

1、熟的泡优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。

2、生的泡优点 效果好 但是耗时西安癫痫病哪里最好间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。

黑豆100克,糙米醋300毫升做法:将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

原料:

黑豆适量,醋适量。

做法:

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、五分钟大兴安岭地区哪家医院治癫痫病效果最好后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋。)

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。

食用方法:

一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用昆明市治疗羊羔疯哪些活动最好才有效。

醋豆的功效有很多,大家想知道吗?醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。如果你还在为你的身材而感到烦忧,不妨试试醋泡黑豆的方法,一定会对大家有所帮助的哦。还有建议大家不要长期熬夜,否则对身体有一定的伤害。

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